Một món ăn phù hợp để tẩm bổ khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong ngày đông lạnh giá…Dễ làm lại còn rất bổ dưỡng nữa đó.
Lươn hầm hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram lươn làm sẵn
  • 200 gram hạt sen khô ngâm nở
  • 100 gram nấm hương
  • 500 gram thịt heo xay
  • 50 gram miến rong
  • 1 bó rau răm
  • 5 củ hành khô băm
  • Mắm muối,bột ngọt,hạt tiêu,dấm,dầu chiên
Dụng cụ

Ít chỉ may vá

Hướng dẫn cách làm:
luon-ham-hat-sen

Lươn hầm hạt sen

 

Bước thứ nhất(1)

  • Thịt lươn rửa thật sạch lại với dấm,để khô nước, sau đó lọc phần xương lươn ra.
  • Cắt thịt lươn thành những đoạn ngắn bằng chiều dài 1 ngón tay.
  • Lấy phần xương lươn ninh, làm nước dùng.

Bước thứ hai(2)

  • Nấm hương ngâm nở, bỏ chân nấm đi,xắt nhỏ hay băm nhuyễn, để lại phần nước ngâm nấm.
  • Miến rong ngâm mềm, cắt nhỏ bằng đốt ngón tay.
  • trộn thật đều thịt heo xay+nấm hương+miến rong+hành khô băm+ít mắm muối, bột ngọt, hạt tiêu.

Bước thứ ba(3)

  • Chỉ may vá dùng để buộc bên ngoài lươn,cắt thành một số đoạn tương ứng với số thịt lươn.
  • Lấy từng miếng lươn cuộn lần lượt hỗn hợp thịt heo ở trên, rồi buộc chỉ bên ngoài.
  • Bắc chào dầu nóng, rồi chiên vàng những miếng lươn cuốn.

Bước thứ tư(4)

  • Hạt sen ngâm nở và luộc qua nước.
  • Sau đó cho vào nồi nước dùng xương lươn ninh cho mềm.
  • Đổ bát nước nấm vào cho nước dùng thơm hơn,nhớ lược bỏ phần cặn đi.
  • Khi hạt sen đã mềm, cho những miếng lươn chiên vào hầm cùng.

Bước thứ năm(5)

  • Rau răm nhặt rửa thật sạch,để khô nước,cắt nhỏ.
  • Hầm hạt sen và thịt lươn chín, xúc ra bát, rắc rau răm, hạt tiêu,ăn nóng.
  • Có thể ăn cùng với ít miến.

Mong các bạn ngon miệng với món lươn hầm hạt sen.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam luon ham hat sen luon cuon thit nuong luon ham sua luon kho gung

Món Chính thit vit kho xa phát hiện bún chứa hóa chất quẠmà t mi tron Béo nấm om đậu hử com gia dinh hoa thien ly xao ngheu đậu bắp xào trái khế ngào đường vit nau thom ngon cach lam nôm rau má Cẩn thận khi mua chè khúc bạch cách làm mì gà omega 3 Mon cháo chan gio ham theo kieu han Áo thạch dừa nạo thit vit cach lam mousse chanh day Com chiên cơm chiên cá canh rau dền nấu sò lau kem ngon mồng nem gà Cún Khang Canh nấm nấu chua thanh mát món chay ngon nhậu làm bánh su kem cach lam bap rang nam xao thit bo bồi hướng dẫn cắm hoa đẹp bò sốt vang nuoc mia xúc xích chiên Hà Lan gà nướng đậu phộng gà chiên sốt mặn gムNhớ chiếc bánh ram tuổi thơ nấu cháo khoai tây thì ca tim sot cay kem chao thai lan cơm chiên kimchi dua chuot xao thit bo mẹo nhỏ trong bếp tà o ta kho cá hồi bánh đậu đỏ gạo nếp nấu đậu nành Dạy panna cotta mat ong chanh 6 thức ăn giúp trẻ lâu như người Nhật ba bau giá đỗ trẻ bánh chanh dây việt quất món ngọt món trộn Dưa chuột xào thịt bò thit heo xao khoai mon thay đổi oi làm milo đá viên giò chả cach lam keo dau phong banh khoai ran gà quay sườn cừu nướng kiểu panda tèo flourless orange cake banh pancake nhan dua đồ ngọt am thưc viêt nam Ngã Tư Cach lam bot chien Tây Tạng miễn trứng chiên tôm Những món ăn ngoại hấp dẫn ở Sài Gòn Ăn gì hôm nay ga xao mang chua Lý Sơn hoa cúc mc thanh bạch Món ăn lạ che bap An Dương Vương cảm cach lam cha com ngon đậu hũ chấm mắm ớt com rang uc ga tác cha gio thit nat ngon sua chua tron dau den che khoai mon bot bang khoai tay vien cari gà cháo chim cút kem trai vai ngon nộm bò tái chanh mut tet cách làm bim bim khoai lang cách làm mực um dầm cà chua quả bí đỏ gà ham tu pha socola mỳ xào thịt thịt vịt om sấu Mùa Thu DO CHUA banh canh cha cua chân giò cơm gà xé Lưu Ky cơm cuốn